Quand je me réveille le matin (été comme hiver), j'ai la gorge très sèche et je ne sais pas si c'est à cause de mon chauffage, de la chaleur, de la disposition de l'appart, de l'air urbain... En général, dans les vieux bâtiments, on a souvent des problèmes d'humidité et je ne savais pas que le contraire existait ! En tous les cas, c'est hyper sec et je ne sais pas comment humidifier l'air. J'ai besoin de votre aide !
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